Dan: 21. avgusta, 2015

Refleksna terapija

Utrujene noge so za večino ljudi le stalnica vsakega z delom prenapolnjenega dneva. Vendar nam kronično utrujeno telo pove, kako se v resnici počutimo. Prekomerna utrujenost dolgoročno skoraj zagotovo vodi v bolezen, zato je potrebno ukrepati, preden je prepozno. Pomembno je vedeti, da se preutrujenost izraža na notranjih organih, ne samo navzven.

Refleksna terapija je metoda, ki proučuje stanje celotnega telesa na delu telesa. Ponavadi so to okončine, lahko pa tudi obraz ali ušesa. Izvajajo jo refleksoterapevti, ki s pritiskom na določene točke sprožijo procese samozdravljenja v preutrujenih ali bolnih organih. Pritiski so lahko prijetni ali pa boleči, odvisno od …

Nadaljevanje

Jahanje konj in terensko jahanje- še ena aktivnost za oddih

Vse več ljudi se navdušuje nad naravo in marsikdo se rad odpravi na izlet po poteh prek travnikov in gozdov, preko hribov in voda. A to ni mogoče zgolj peš, z avtomobilom ali s kolesom. Če želite še bolj pristen stik z naravo, je najbolje, da se odločite za terensko jahanje. Povezovanje s konji je dobro za zdravje in je zelo sproščujoče!

Kako zahtevno je terensko jahanje?(več pri konjeniškem klubu kk-gibanje.si) Pravzaprav je potrebno imeti izkušnje, saj je treba znati nadzorovati konja izven ograde. Zato se za to vrsto jahanja odločajo predvsem tisti, ki niso začetniki.…

Nadaljevanje