Leto: 2019

Noseče ženske in tiste, ki nosečnost načrtujejo, morajo paziti tudi pri prehrani. Pomembno vlogo pri tem nosi tudi folna kislina, ker skrbi za normalen razvoj nevralne cevi pri otroku. Če je ženska v tem obdobju v svoje telo ne vnese dovolj, se lahko pojavijo nepravilnosti pri razvoju otroka. 

Folna kislina se zlasti nahaja v listnati zelenjavi, soji, jetrih ter pšeničnih kalčkih. Pogosto jo lahko najdete tudi pod imenom folat. Folna kislina in folat torej pomenita eno in isto. …

Nadaljevanje

Bolečina v zobu je nekaj s čemer se sreča vsak človek. To je posledica razdraženosti živca, ki se nahaja v samem zobu. Možno pa je tudi, da zobobol povzročajo vnete dlesni. Največkrat se težave pričnejo zaradi infekcije, paradentoze in drugih bolezni. Velikokrat pa se zgodi, da je bolečina še vedno prisotna po ekstrakciji zoba. Možno pa je tudi, da se bolečina prične drugje in se razširi na čeljust. V vsakem primeru je dobro, če poznamo glavne vzroke za nastanek zobobola.…

Nadaljevanje

Včasih kdo kar čez noč ugotovi, da slabše vidi. Morda se je to v kratkem zgodilo tudi vam. Če ste najprej mislili, da je slabši vid posledica stresa ali utrujenosti, se vam je to vleklo dlje časa in po obisku optika ste ugotovili, da boste morali kupiti korekcijska očala. …

Nadaljevanje

Nekatera bolezenska stanja so lahko precej zahrbtna, zato je še toliko pomembneje, da smo soočeni s simptomi, ki so značilni za določeno stanje. V zadnjih letih se je pokazalo, da vse več ljudi podlega depresiji. Depresija ima lahko nešteto obrazov in nekateri med njimi so na videz povsem nedolžni. …

Nadaljevanje

Ljudje smo dokaj občutljiva bitja. Včasih smo lahko tako nabiti z negativnimi čustvi, da to škoduje nam samim ali pa ljudem v naši bližini. Če se to ponavlja ali dogaja dlje časa, lahko postopoma uničujemo odnose in tudi sebe. V takem primeru je najbolje poiskati strokovno pomoč. Morda je to na začetku težko, sčasoma pa to postane del nas in to nam pri reševanju vsakodnevnih težav zelo pomaga. …

Nadaljevanje