Depresija – sodobna bolezen številnih obrazov

Nekatera bolezenska stanja so lahko precej zahrbtna, zato je še toliko pomembneje, da smo soočeni s simptomi, ki so značilni za določeno stanje. V zadnjih letih se je pokazalo, da vse več ljudi podlega depresiji. Depresija ima lahko nešteto obrazov in nekateri med njimi so na videz povsem nedolžni.

Predstavili vam bomo značilne simptome te sodobne bolezni, ki je prisotna v vseh deželah in pri vseh vrstah ljudi, ne glede na njihovo starost, status in še kaj. Ker je zelo pomembno, da se pravi čas odpravimo po pomoč k strokovnjakom, vam bomo zaupali spletno stran, kjer si boste lahko prebrali še druge številne koristne informacije ter poiskali kontakt do oseb, ki vam pri tem lahko zelo učinkovito pomagajo.

Značilni simptomi depresije

Ko začutimo, da se z nami dogaja nekaj nenavadnega, novega, nepoznanega, se pogosto delamo, kot da ni nič. Kaj kmalu stopimo v fazo strahu, zato začnemo brskati po informacijah, ki so na srečo prisotne tudi na spletu, kjer lahko najhitreje pridemo do njih.

Stanje depresije sprva lahko zamenjujejo s povsem vsakdanjimi občutki utrujenosti, brezvoljnosti, menjavanje razpoloženja in še česa. Če pa se nam to prepogosto dogaja, je potrebno ukrepati.

Depresijo spremljajo še drugi občutki, kot so izguba energije, občutek ničvrednosti, težave s koncentracijo, brezup, občutek nemoči, motnje spanja, neodločnost, zavrtost in nenazadnje tudi misli na samomor.

Vzroki za depresijo

Depresija je lahko rezultat prepleta več možnih dejavnikov. Vsekakor pa se skupina vzrokov med posamezniki, ki trpijo to bolezensko stanje, zelo razlikuje.

Depresijo najpogosteje povzročijo zelo slabe življenjske okoliščine, ki se navezujejo tudi na otroštvo in na kasnejša obdobja. Neredko jo lahko razložimo tudi kot vpliv dednih dejavnikov.

Sprožilci za depresijo so pogosto dogodki, ki si povezani z izgubami oziroma travmami. Prav tako je pogost sprožilec še alkohol, ki povzroča motnje v razpoloženju posameznika. Povsem enako velja za določene vrste zdravil in prepovedane droge.

Raziskave so pokazale, da je depresija lahko tudi posledica nekaterih vrst diet, predvsem tistih, ki povzročijo pomanjkanje omega 3 maščobnih kislin. Ženske pa se lahko srečujejo tudi s poporodno depresijo, ki pa niti ni tako redka.

Diagnoza

Ste vedeli, da približno petina vseh ljudi na svetu vsak mesec občuti vsaj en simptom depresije. Nič nenavadnega, kajneda? Svetovna zdravstvena organizacija je na podlagi raziskav ugotovila, da se na svetu v tem trenutku z depresijo sooča kar 100 milijonov ljudi.

In kaj zaznamuje depresivno motnjo? Zaznamuje jo najmanj pet ali več simptomov. Ti morajo trajati vsaj štirinajst dni in to skoraj vsak dan; povzročati pa morajo veliko mero neugodja in ovirati odnose med osebami, delo ter še druga pomembnejša življenjska področja.

Zdravljenje depresije

Zelo pomembno je, da se zavedamo, da depresija ni posledica naše šibkosti in je zato na žalost ne moremo premagati samo z močno voljo. Pri pravi depresiji je samozdravljenje najpogosteje povsem neuspešno.

Za blago in srednje močno depresijo je značilno, da jo lahko ukroti že psihoterapevtsko zdravljenje. Močna depresija pa pogosto zahteva zdravljenje z jemanji zdravil. Ta so nujno potrebna, še posebej takrat, ko simptomi ovirajo delovanje na enem ali pa kar na več pomembnejših področjih našega življenja. Zdravila mora nujno predpisati zdravnik specialist psihiater ali osebni zdravnik.

Anksioznost ali tesnoba

Depresija pogosto asociira na anksioznost oziroma tesnobo, vendar ti dve stanji med seboj ločujemo.

Anksioznost je zelo neprijetno čustvi, s katerim se lahko srečamo kar iznenada ali pa se nam pojavlja postopoma. Nekateri jo komajda zaznajo, spet pri drugih osebah traja le nekaj minut in se laže v obliki paničnih napadov. Posameznike, ki se soočajo s to vrsto stanja, prav tako lahko zelo ovira pri njihovih vsakdanjih opravilih in tudi zato je potrebno pravočasno ukrepati in se odpraviti po pomoč k primernim strokovnjakom.

Koristna spletna stran

Če ste tudi vi že dlje časa prepričani, da vas spremljajo značilni znaki za depresijo, je skrajni čas, da se naročite na pregled pri svojem osebnem zdravniku. Priporočamo vam tudi ogled spletne strani mojpsihoterapevt.si. Na njej boste našli vse podrobnosti o tem bolezenskem stanju sodobnega časa, poleg tega boste lahko navezali stike z osebami, ki imajo na tem področju vrhunska in dolgoletna znanja.

Depresija je torej pogosta bolezen današnjega stanja. Četudi vam gre v življenju vse po načrtu, se lahko prikrade v vaše življenje in vam ne pusti spati in normalno delovati. Toda, če boste pravočasno prišli do ljudi, ki vam lahko hitro in učinkovito pomagajo, ste že na več kot pol poti, da se pozdravite.

V isti kategoriji: