Leto: 2023

Vsi tisti, ki ste že kdaj imeli kakšne hujše težave z zobmi, veste povedati, da je zobobol lahko ena od najbolj nadležnih bolečin. Onemogoča vam, da bi sploh lahko normalno delovali. V tem primeru je zagotovo najbolje obiskati zobarja.

Nekateri pa si pri težavah z zobmi želijo pomagati kar sami. Seveda to na dolgi rok ni dobro in skorajda vedno se izkaže, da bi bilo že na začetku bolje obiskati zobozdravnika. Takšnega strokovnjaka bi morali tudi sicer obiskati vsaj enkrat na leto, četudi nimamo posebnih težav v ustni votlini. Na takšen način bi lahko pravočasno ugotovili, ali imamo v ustni …

Nadaljevanje

Psihoterapija je v zadnjem času izjemno zaželeno in iskano področje. Nanj se obračajo ljudje z najrazličnejšimi težavami. Lahko so to posamezniki, pari, družine, kolektivi. A ne glede na količino prisotnih udeležencev, postopek oziroma proces takšne terapije vključuje tri ključne faze. To so začetna, srednja in končna.

V začetni fazi psihoterapevt najprej opredeli problem, prav tako njegove vzroke. Takoj za tem opredeli še cilje, obliko terapije in vrsto sodelovanja. Na takšen način se zastavi tako imenovani terapevtski delovni odnos. Prva faza praviloma traja nekje od štiri do pet mesecev.

Sledi srednja faza, v kateri terapevt poskuša z različnimi psihološkimi intervencijami voditi …

Nadaljevanje

Čeprav se izraz melanholija precej lepo sliši, pa njegovo ozadje oziroma razlaga ni preveč lepa. Navadno tovrstni izraz povezujemo s slabim vremenom, po drugi strani pa gre lahko za precej resno zdravstveno stanje.

Če bi pokukali v naš slovar knjižnega jezika, bi pod besedo melanholija našli razlago, da je to duševno stanje. Kljub temu se torej izraz drži mnogo več pomenskih plasti, ki jih uporabljamo precej pogosto. Na žalost pa se ob tem pravega pomena niti ne zavedamo prav dobro.…

Nadaljevanje

Vse pogosteje se srečujemo z najrazličnejšimi težavami, ki naj bi jih prinašal stres. Brez pravega razloga ostajamo brez energije, smo utrujeni, ponoči slabo spimo ter podobno. Pri tovrstnih nevšečnostih nam pogosto pomaga že samo kratek sprehod po naravi. Ko pa težavam nikakor ne moremo ubežati, posegamo tudi po najrazličnejših prehranskih dopolnilih in drugih izdelkih.

Izjemno priljubljene za uporabo so postale tudi CBD kapljice in drugi izdelki, ki so nastali s pomočjo industrijske konoplje. Pri izbiri tovrstnih izdelkov pa je treba biti še posebej pozoren, saj ni nujno, da so vsi dovolj ali pa sploh kakovostni oziroma učinkoviti.…

Nadaljevanje