Proorganika

Kolagen v prahu – kako ga jemati in kakšne rezultate nam lahko zagotavlja

Dejstvo je, da je kolagen najbolj zastopana beljakovina v našem telesu. Uvršča se med strukturne proteine s funkcijo dajanja opore ter oblike. V človeškem telesu je kar 28 različnih vrst kolagena, ki predstavlja skoraj tretjino vseh beljakovin. Velja za ključni gradnik kože, mišic, sklepnega hrustanca ter vseh vezivnih tkiv. Človeško telo kolagen sicer proizvaja samo, kljub temu pa njegov proces nastajanja po 20. letu starosti prične padati oziroma se upočasni. To se lahko najprej vidi na naši koži, saj postaja vse bolj suha pa tudi upadla. Pojavljati se pričnejo prve gube, naši nohti postajajo vse bolj krhki lomljivi, lasje se

Nadaljevanje

V skupino vitamina B sodi več kot 20 vitaminov

Znanstveniki so že pred časom odkrili najpomembnejše sestavine živil – vitamine in minerale. Odkrili so na primer, da lahko pomanjkanje železa povzroči slabokrvnost, pomanjkanje kalcija osteoporozo. Izjemno pomembno vlogo v našem telesu ima tudi vitamin B. Ta vpliva na presnovne procese, obenem koristi mišicam, živčevju, jetrom, očem, koži in lasem. (več …)

Nadaljevanje

Odlična kombinacija – vitamin D3 in K2

Ljudje posegamo po številnih prehranskih dopolnilih ter dodatkih, čeprav se trudimo zdravo prehranjevati. Dodatki in dopolnila k prehrani nam namreč omogočajo še boljše počutje in še večjo mero zdravja. Uporaba kombinacije vitamin d3 k2, na primer, vam omogočata bolj zdrave kosti. Sicer pa se obe vrsti vitaminov ponašata s svojimi prednostmi. Vitamin D3 ali sončni vitamin Za vitamin D3 boste pogosto slišali, da ga poimenujejo kar sončni vitamin ali pa holekalciferol. To je vitamin, ki je ključen za celo vrsto sistemov v vašem telesu. Poleg tega pa je vsekakor pomemben tudi za zdrave kosti. (več …)

Nadaljevanje

Zdrava prehrana za zdravo življenje

Zdrava prehrana je več kot pravilna odločitev za zdravo in tudi daljše življenje. Vaše telo je vsakodnevno precej obremenjeno, zaradi vsakdanjega dela in obveznosti, ki jih imate. V tem primeru je pomembno, da vaše telo dobi vsa pomembna prehrambna dopolnila in vitamine, ki jih potrebuje za pravilno in zdravo delovanje. Super živila vam bodo pomagala, da bo vaše življenje spremljala zdrava prehrana, ki vam bo nudila več energije in veliko boljše življenje.Ta so vam na voljo na spletu, po ugodnih cenah in seveda tudi z vrhunsko kvaliteto, ki je najpomembnejša. (več …)

Nadaljevanje

Category: Lepota

Bio kozmetika – učinkovita nekoč, učinkovita danes

Posted On 11. 09. 201515. 11. 2020 By admin

Ženske so si od nekdaj želele biti lepe in poželjive, a gotovo drži, da ni bila obsedenost z lepoto nikoli tako velika kot v zadnjih desetletjih, ko so se razmahnili najprej tiskani, nato TV in nazadnje elektronski mediji. Ženske prejemajo iz njih že od malih nog informacije o tem, kaj pomeni biti lep. In ne le o tem, kakšni so lepotni ideali. Mediji jih vzgajajo v prepričanju, da brez lepote ne moreš biti uspešen.

Kljub temu, da mediji silijo v umetno sproduciran svet, ki tudi na področju lepote večinoma nima več veliko stika z realnostjo, pa se hkrati pojavlja tudi …

Nadaljevanje

Category: Prehrana

Karitejevo in kakavovo maslo za čudovito kožo

Posted On 26. 08. 201515. 11. 2020 By admin

Vse življenje sem imela težave s kožo, ki je zelo občutljiva in izjemno suha. Uporabljala sem najrazličnejše kreme in mazila, ki naj bi jo pomirile in nahranile, hkrati pa v njej zadržale vlago, a kljub večkratnemu svetovanju farmacevtke v naši lekarni nisem našla nečesa, kar bi mi zares pomagalo – le hudovala sem se nad tem, kako drage so kreme, ki jih prodajajo.
Da bi našla rešitev, sem se sama lotila malo raziskovanja po spletu in ugotovila, da bi moji koži verjetno ustrezalo kar nekaj naravnih sestavin, ki so za kožo idealne že same po sebi, ne da bi jih …

Nadaljevanje

Category: Zdravje

Refleksna terapija

Posted On 21. 08. 201515. 11. 2020 By admin

Utrujene noge so za večino ljudi le stalnica vsakega z delom prenapolnjenega dneva. Vendar nam kronično utrujeno telo pove, kako se v resnici počutimo. Prekomerna utrujenost dolgoročno skoraj zagotovo vodi v bolezen, zato je potrebno ukrepati, preden je prepozno. Pomembno je vedeti, da se preutrujenost izraža na notranjih organih, ne samo navzven.

Refleksna terapija je metoda, ki proučuje stanje celotnega telesa na delu telesa. Ponavadi so to okončine, lahko pa tudi obraz ali ušesa. Izvajajo jo refleksoterapevti, ki s pritiskom na določene točke sprožijo procese samozdravljenja v preutrujenih ali bolnih organih. Pritiski so lahko prijetni ali pa boleči, odvisno od …

Nadaljevanje

Category: Rekreacija

Jahanje konj in terensko jahanje- še ena aktivnost za oddih

Posted On 21. 08. 201515. 11. 2020 By admin

Vse več ljudi se navdušuje nad naravo in marsikdo se rad odpravi na izlet po poteh prek travnikov in gozdov, preko hribov in voda. A to ni mogoče zgolj peš, z avtomobilom ali s kolesom. Če želite še bolj pristen stik z naravo, je najbolje, da se odločite za terensko jahanje. Povezovanje s konji je dobro za zdravje in je zelo sproščujoče!

Kako zahtevno je terensko jahanje?(več pri konjeniškem klubu kk-gibanje.si) Pravzaprav je potrebno imeti izkušnje, saj je treba znati nadzorovati konja izven ograde. Zato se za to vrsto jahanja odločajo predvsem tisti, ki niso začetniki.…

Nadaljevanje