Zdravo in nezdravo sončenje?

Še preden se poletje dobro prične, so police v mnogih trgovinah že dobro založene z različnimi kremami za sončenje. Kreme za sončenje so seveda nujno potrebne, če se želite dobro zaščiti pred močnimi sončnimi žarki. Četudi se boste na izlet, na plažo ali v hribe odpravili na dan, ko ne pripeka, vas lahko sonce kljub vsemu dobro opeče. To pa na kratki rok pomeni neprijetno bolečino in rdečico, na dolgi rok pa lahko prinaša vse večjo občutljivost in seveda tudi mnogo hujše zdravstvene težave. 
V zadnjih letih se še posebej v nekaterih državah, kjer je …

Nadaljevanje

Ste imeli poškodbo mišic ali sklepov? Ali pa čutite bolečine in otrdelost v gibljivih delih telesa? Potem je metoda hidroterapije popolna izbira za vas, ki je pomagala že marsikateremu. 

Hidroterapija je metoda fizioterapije, ki se v praksi uporablja predvsem za zdravljenje bolnikov, ki okrevajo po raznih poškodbah mišic ali sklepov. Pravzaprav je vodna terapija, ki se v praksi uporablja že stoletja, izvaja pa jo fizioterapevt. Le to so namreč uporabljali že stari Grki, zdravilno moč mineralne vode pa opisuje tudi Stara zaveza Svetega pisma.…

Nadaljevanje

Prvotna himalajska sol je že dolgo zaznana kot odličen pripomoček za razstrupljanje, vendar je v čisti obliki ni ravno lahko najti. Zaradi svojih lastnosti in vsestranske uporabe pa je vsekakor ta sol vredna nekaj truda, da jo najdete in jo naročite. Poleg razkošne kopeli, ki pomaga pri izločanju toksinov, je ta zaradi svojih globokih rožnatih odtenkov tudi eden izmed najlepših naravnih kristalov, ki je tudi odličen nadomestek klasične namizne soli.…

Nadaljevanje

Utrujene noge so za večino ljudi le stalnica vsakega z delom prenapolnjenega dneva. Vendar nam kronično utrujeno telo pove, kako se v resnici počutimo. Prekomerna utrujenost dolgoročno skoraj zagotovo vodi v bolezen, zato je potrebno ukrepati, preden je prepozno. Pomembno je vedeti, da se preutrujenost izraža na notranjih organih, ne samo navzven.

Refleksna terapija je metoda, ki proučuje stanje celotnega telesa na delu telesa. Ponavadi so to okončine, lahko pa tudi obraz ali ušesa. Izvajajo jo refleksoterapevti, ki s pritiskom na določene točke sprožijo procese samozdravljenja v preutrujenih ali bolnih organih. Pritiski so lahko prijetni ali pa boleči, odvisno od …

Nadaljevanje